جودة مكملات صحية من العشب & المكملات المناعية العشبية الصانع

مسحوق بروتين مصل الحليب هو مكمل بروتيني شائع، يفضله خاصة عشاق اللياقة البدنية والرياضيين. إنه بروتين ثمين منفصل من الحليب،يُعرف بـ"ملك البروتينات" بسبب نقائه العالي، معدل امتصاص عال، وتكوين حمض أميني معقول. بروتين مصل اللبن يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاجها الجسم البشري،ونمط حمضها الأميني متطابق تقريباً مع تكوين حمض الأمين في عضلة الهيكل العظميمما يجعلها قابلة للاستيعاب من قبل جسم الإنسان. فوائد مسحوق بروتين مصل اللبن تشمل توفير الأحماض الأمينية الأساسية، وتحسين وظيفة الجهاز الهضمي، وتعزيز الجهاز المناعي، وتنظيم المياه في الجسم وتوازن الالكتروليتات،وتسريع إصلاح الجسممن المعتاد تناوله خلال 30 إلى 40 دقيقة بعد التمرين ، حيث تصبح العضلات مكتظة ومتورمة ، مما يساعد في تحقيق نتائج التدريب.مسحوق بروتين مصل اللبن مناسب أيضا لأولئك الذين يحتاجون إلى مكملات البروتين ولكن لا يريدون تناول الكثير من السعرات الحرارية. عند اختيار مسحوق بروتين مصل اللبن ، يجب الاهتمام باختيار العلامات التجارية بدلاً من المنتجات السائبة ،اختيار العلامات التجارية الرياضية المهنية بدلاً من مسحوق البروتين الذي تنتجه شركات المنتجات الصحية العادية، واختيار المنتجات الأصلية بدلاً من المزيفة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب النظر أيضًا في نوع مسحوق البروتين ، مثل ما إذا كان عزل بروتين مصل اللبن أو تركيز بروتين مصل اللبن.,وما إذا كان قد اجتاز اختبار الطرف الثالث.  

مسحوق البروتين هو مكمل غذائي يدعم بشكل أساسي نمو العضلات وإصلاح الأنسجة والجهاز المناعي الصحي.فهي مفيدة بشكل خاص للأفراد الذين يكافحون لتلبية احتياجاتهم من البروتين من مصادر الغذاء العاديةبعض الفوائد الرئيسية تشمل: بناء العضلات وإصلاحها: البروتين ضروري لتوليف العضلات، ويساعد في نمو كتلة العضلات والتعافي من التمرين. إدارة الوزن: البروتين يعزز الشبع، مما قد يقلل من كمية السعرات الحرارية الكلية ويدعم جهود فقدان الوزن. إنتاج الإنزيمات والهرمونات: البروتينات هي قطع بناء للإنزيمات والهرمونات، والتي تنظم مختلف العمليات الجسدية. تحسين كثافة العظام: إن تناول البروتين الكافي يساهم في صحة العظام وتشكيل أنسجة العظام. إمدادات الطاقة: البروتين يمكن أن يوفر الطاقة عندما تكون الكربوهيدرات والدهون محدودة. دعم مضادات الأكسدة: بعض مسحوق البروتين، مثل مصل اللبن، يمكن أن تعزز دفاعات مضادات الأكسدة. التنوع الغذائي: أنواع مختلفة من مسحوق البروتين تلبي مختلف التفضيلات الغذائية والاحتياجات. سهولة الاستهلاك: مسحوق البروتين مريح ويمكن إضافته بسهولة إلى الوجبات والمشروبات. التخصيص: توجد مسحوقات البروتين في نكهات مختلفة وتركيزات البروتين ومواد إضافية. عند اختيار مسحوق البروتين، ضع في اعتبارك أهدافك المحددة وقيودك الغذائية.استشر دائمًا أخصائي الرعاية الصحية أو أخصائي تغذية مسجل للحصول على مشورة شخصية حول مكملات البروتين.

ما هو شيلاجيت؟ الشيلاجيت، المعروف أيضاً باسم "عرق الصخور" أو "زيت الحجر"، هو مادة تشبه القطران تتشكل على مدى قرون من خلال تحلل المواد النباتية والميكروبية في الصخور في المناطق الجبلية.يُوجد في جبال الهيمالايا، التاي، القوقاز، وغيرها من السلاسل الجبلية، شيلاجيت هو ذات قيمة عالية في الطب الأيورفيدي التقليدي والطب الشعبي لفوائده الصحية العديدة.   المكونات الرئيسية: شيلاجيت غني بالمعادن، حمض الفولفيك، حمض الحوميك، ومختلف المركبات النشطة حيوياً.ويمكن أن يختلف تكوينه بناءً على منطقة المنشأ.   الفوائد الصحية للشيلاجيت: تعزيز الطاقة والقدرة على التحمل تشتهر شيلاجيت بخصائصها التكيفية، مما يساعد الجسم على التكيف مع التوتر وتعزيز الطاقة المستمرة. غالبًا ما يستخدم لمكافحة التعب وتعزيز القدرة على التحمل. الوظيفة الإدراكية: يُعتقد أن حمض الفولفيك الموجود في شيلاجيت يعبر حاجز الدم والدماغ، مما يدعم الوظيفة المعرفية. قد يساعد في تعزيز الذاكرة والوضوح العقلي. خصائص مضادة للشيخوخة: غنية بمضادات الأكسدة، تساعد شيلاجيت في مكافحة الإجهاد التأكسدي وقد تساهم في إبطاء عملية الشيخوخة. فإنها تدعم صحة الجلد ويمكن أن تقلل من ظهور التجاعيد. صحة المفاصل والعظام: يحتوي شيلاجيت على المعادن الضرورية لصحة العظام، وتعزيز كثافة العظام ودعم وظائف المفاصل. قد يخفف من ألم المفاصل وصلابة. دعم الجهاز المناعي المركبات النشطة بيولوجيا في شيلاجيت قد تعزز الجهاز المناعي، مما يساعد الجسم على الدفاع ضد العدوى والأمراض. إزالة السموم حمض الفولفيك في شيلاجيت معروف بخصائصه التخلص من السموم، مما يساعد في إزالة المعادن الثقيلة والسموم من الجسم. الرغبة الجنسية والصحة الجنسية: تم استخدام شيلاجيت تقليديًا كمادة مغرية ، وتعزيز الرغبة الجنسية والصحة الجنسية العامة. قد يحسن الخصوبة لدى الرجال والنساء على حد سواء. تنظيم السكر في الدم: تشير بعض الدراسات إلى أن شيلاجيت قد يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يجعلها مفيدة للأفراد المصابين بمرض السكري. تأثيرات مضادة للالتهابات شيلاجيت يظهر خصائص مضادة للالتهابات، مما يقلل من الالتهابات في أجزاء مختلفة من الجسم. خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا: قد يكون للمكونات في Shilajit آثار مضادة للفيروسات والبكتيريا، مما يسهم في وظيفة الجهاز المناعي بشكل عام.